Ablauf meiner Psychotherapie

Wir beginnen im gemeinsamen Gespräch mit der Klärung deiner Themen, aktuelle Lebensherausforderungen und etwaige Zielvorstellungen.

Was beschäftigt dich und was treibt dich an? Gibt oder gab es belastende Lebensereignisse? Erfährst du immer wieder im Leben die gleichen Grenzen? Blockiert dich etwas? Hast du Ängste oder Zwänge? Womit identifizierst du dich? Gibt es körperliche Beschwerden und alle ärztliche Abklärungen blieben ohne Ergebnis?

Nun bist du bereit hinzuschauen, wie es um deine mentale, emotionale und seelisch

eBalance und Gesundheit steht. Fragst dich bereits:

Was macht mich als Person aus? Was hat mich geprägt? Von welchen Menschen durfte ich in meinem Leben lernen? Was sind meine Bedenken? Wo steht bei mir eine Entscheidung an?

Habe ein wenig Mut. Du erlebst viele große und kleine Wunder, wenn du dich öffnest.

Du erfährst therapeutische Unterstützung und Begleitung durch meine fachliche Kompetenz und Erfahrung. Unsere Zusammenkünfte werden getragen sein von äußerster Wertschätzung und Authentizität. Wir begegnen uns als Menschen, nicht als Rollenspieler. Ich darf dir an dieser Stelle verraten, dass du im Mittelpunkt stehen wirst. Alles darf sein.

Wir haben gemeinsam so viel zu entdecken. Komme bei dir an. Schenke dir diese kostbare Zeit und vor allem ungeteilte Aufmerksamkeit für dich selbst. Mache dein Leben heilig. Behandele es wie ein Heiligtum. Es ist ein Geschenk.

„Wo die Angst & der Zwang enden, beginnt die Freiheit!“

Standortbestimmung & Selbstfindung

Wir schauen uns deine Themen an und strukturieren diese. Damit du Klarheit darüber bekommst, woran du im Moment arbeiten möchtest. In deinem Tempo nähern wir uns deinen Einstellungen, inneren Bewertungen und Reaktionen. Ich nenne es Reinigung, wenn du diese inneren Prozesse untersuchst, durchlebst und integrierst. An dieser Stelle möchten Gefühle gefühlt werden. Energie darf ins Fließen kommen. Mein Raum ist in jedem deiner Termine weit für dich offen. Alles darf da sein.

Neuausrichtung

Wir werden an den Punkt kommen, an dem wir mit deinem ureigenen inneren Kompass deinen neuen Standort bestimmen werden. Auf neuer und geklärter Basis in dir, können wir neue Ideen, Sichtweisen und Ziele etablieren. Du richtest dich neu aus.

Konkrete Schritte gehen (geistig, mental, körperlich



Ich lade dich herzlich ein nicht mehr zu zögern. Mache den ersten Schritt auf deiner intensiven Reise zu dir selbst.

Zeit ist immer JETZT. Love, Katharina Hornung