Wann ist eine Psychotherapie für dich hilfreich und was kann sie bewirken?

Wann ist eine Psychotherapie für dich hilfreich?

»  Wenn du das Gefühl hast nicht mehr zur Ruhe zu kommen

»  Wenn dich Ängste quälen und deine Lebensqualität darunter leidet

» Wenn du dich einsam, hoffnungslos und leer fühlst.

» Wenn du dich antriebslos und kraftlos fühlst.

» Wenn du dich im Kreis drehst und nicht die gewünschte Entwicklung einsetzt, was dich frustriert.

» Wenn du an Schlafstörungen oder Konzentrationsstörungen leidest.

» Wenn du dich zurückgezogen und ein starkes Misstrauen in die Welt und andere Menschen entwickelt hast.

» Wenn du unter körperlichen Stressreaktionen leidest.

» Wenn du deine Lebensqualität maßgeblich und nachhaltig verbessern möchtest.

» Wenn du in deiner Bewusstseinsentwicklung auf ein neues Level kommen willst.

» Wenn du friedlich und liebevoll reifen und wachsen möchtest.

» Wenn du in Frieden mit anderen Menschen kommen möchtest.

» Wenn du dir deiner inneren Wahrheit und Größe bewusst werden willst.

Was kann Psychotherapie bewirken?

»  Du erlaubst dir bei dir anzukommen, dich wertzuschätzen und anzunehmen.

»  Du erlernst einen gesunden Umgang mit Unsicherheiten und Ängsten.

»  Du entwickelst die Fähigkeit zur Selbstreflektion. Das hilft dir zu verstehen, was dich belastet.

»  Du begreifst tief, was dich antreibt, welche Muster dich immer wieder in ähnliche Sackgassen geführt haben.

»  Du lernst konstruktiv mit deinen Herausforderungen umzugehen.

»  Du entwickelst neue Strategien für einen gesünderen Schlaf- Wach- Rhythmus.

»  Du erfährst tiefes Mitgefühl dür dich und andere Menschen.

»  Du fühlst akzeptierend und echt deine Gefühle, was dich gesünder macht.

»  Du erkennst, wer du in der Tiefe wirklich bist.

»  Du entwickelst mehr Selbstvertrauen und Selbstbewusstsein.

»  Du beobachtest, wie sich deine Stresssymptome verändern und gar verschwinden.

»  Du reifst friedlich und liebevoll.

»  Du erfährst mehr  Frieden mit dir und anderen.

»  Du wirst dir, deiner inneren Wahrheit und Größe bewusst werden.